骨质问题是一种骨强度下降、骨折风险性增加的退化性骨病,其发生是悄悄的、隐蔽的,一般无任何症状和信号,因此又被称为“无声无息的流行病”。骨密度检测仪:定期进行骨密度检测,预防骨质问题。骨质问题作为常见病、多发病,目前已经成为全球性公共健康问题,治疗手段主要是减少骨质的进一步流失,因此早期筛查是预防和治疗骨质问题的关键。早期身体的骨骼出现不适应该去医院等相关正规场所检查身体。超声骨密度仪检查
用于测量多年龄段人群,进行安全无创的检测。 在成长过程中,身体对钙的需求量比较大。有时会出现关节痛,膝盖痛的现象。不及时补钙会导致骨质问题,骨质问题已成为发病率高,涉及人群广的公众健康问题。
对骨质问题有哪些措施
1、加强营养、均衡饮食
大家都知道,我们人体最大的营养来源就是食物,因此日常生活中建议给儿童食用富含钙和蛋白质的食物,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食。
2、充足日照
充足的日照可以促进人体内维生素D的合成,而维生素D能帮助人体对钙的吸收。当然晒太阳也不是晒的时间越长越好,一般建议上午11:00到下午3:00之间,晒15——30分钟即可,同时还需要注意,避免强烈阳光照射,以免晒伤皮肤。
3、适量运动
运动对儿童的生长发育起着关键作用,能提高儿童身体的敏捷性和平衡能力,还有助于骨骼的生长发育。